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2020/04/02

なんか違うな

今日は明日の分の宿題みたいなものがないのですけど、ちょっと夜遅く(僕がいってもおかしいな)、まあ一般的にですが、夜遅くまで起きています。

さっきまでもう本当に寝そうでした。
この椅子で寝てしまうと、窒息しそうです。
たまに、唾液がのどに詰まりますし、たぶんのども乾燥してしまう。今日は湿度が高いけど。

というか、嘗てはこんな夜まで起きていたんだな。
で、もっと明るい電球だったな。
それ、復活させようかな。
というか、今は付けてないから。
スタンドライトは。
部屋のライトも暖色より、寒色のほうがいいか。
蛍光灯みたいなね。
白っぽい青っぽい感じの。
透明感ある色。

で、これから起きるとすれば寝るときには疲れ果てて熟睡できるくらいでないといけない。
あと、寝起きが大事大事。
天気が左右するけど、そういうのに惑わされない寝起き対策というのが朝の体操やらストレッチ。
あと、日光を浴びられれば、良いらしい。
朝日は体をリセットするらしい。
どれも過酷だw

というかこの部屋はほこりがたまりやすいみたい。
キーボードもこんな周期でたまられたら掃除が面倒だ。

やっぱり眠気というのも一線を越えると割と平気なんですがね、なんかあとで大きな爆発が起きそうな気がしてなりません。
脳を使うと起きちゃうんですかね。
いまみたいに、どんな言葉を使おうか、次はあの話題だななど考えると自分の記憶を探るわけですからねえ。
困りますね。
でも、実際にそんな短時間睡眠ができたらなんか後々不安定になりそうで怖いです。
最低でも6時間くらいかな。
そうか!明日は部活がないぞ!
久しぶりに勉強のための行動をとるか…。

GleeClubで歌うのはとても楽しいけど、時間を結構食っていますから、勉強時間(自習のため)は消え失せてしまう。
それは、もう部活で体力を使うからだ。
楽器とかと違って、体が楽器なので、体力を使うんですよね。
体操だって、つかれるようなものもあるし、筋肉痛になります。
はっきり言って、過酷です。
体育の授業より体を良く動かすかもしれません。
バスケは除くけど。
でも、使う筋肉がやっぱり違うから。
腹筋とかはなかなか鍛えられないけど、Gleeでは良く体操でもやるし、腹式呼吸がまさに腹筋使用だからね。

グリークラブのHP作成のHelpをしようと思う。
いつか、作れると良いな。
FC2らしいよ。
あっちも自由度高いんだっけ…。

そろそろ寝てみようかな。
今日はソラかけの日だけど。

今ベッドにLyingしても、そのまま眠ってしまうと思う。
ひどい話だ。
というわけでLie!

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2009/06/23 日記 Trackback(0) Comment(0)

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